Daudzi dzīves šausmīgāko mirkļu top desmitniekā ierindo sejas tīrīšanu pie kosmetologa, kurš procedūras sākumā galvu ar seju uz leju lika turēt virs vāroša kumelīšu tējas katliņa un pēc tam izspieda pumpas ar visu sparu, nedaudz „pamainot” arī galvas formu. Par modernajām sejas tīrīšanas metodēm salonā un ādas tīrīšanu mājas apstākļos stāsta skaistuma klīnikas „4. Dimensija” kosmētiķe Ilze Actiņa un dermatoloģe Linda Kapteine.

---

Ir pienācis laiks, kad zābaku vietā sākam valkāt krietni vieglākus un vaļējākus apavus. Tāpēc svarīgs kļūst kāju un pēdu izskats, kas cieši saistīts ar to, cik lielu uzmanību veltām kāju kopšanai. Kā atveseļot, pareizi kopt un palutināt pēdas pēc garā ziemas perioda? Uz jautājumiem atbild fltnesa kluba F1 pēdu kopšanas speciāliste Lauma Eņģele.

Iestājoties karstam laikam, kad cenšamies ģērbties, cik iespējams, plāni, vairāk piedomājam par to, kā izskatāmies. Viena problēma, par kuru gan būtu jādomā nepārtraukti neatkarīgi no izvēlētās garderobes, - liekais apmatojums.

---

 

Gadā ir divi periodi, kad kosmētiskos salonus apmeklē vairāk nekā parasti – pavasaris un rudens. Sagaidot pavasari, vislielākās raizes parasti sagādā sejas ādas problēmas - tās ir pēdas, ko pēc sevis atstājusi ziema.
Kā tikt galā ar pāridarījumu, skaidro skaistumkopšanas centra Saules salons kosmetoloģe Inta Indriksone un skaistumkopšanas salona Pallāda kosmetoloģe Diāna Gladkina.

Cilvēka vēlme būt skaistam ir tik saprotama. Tā sasniegšanai un uzturēšanai strādā milzīga industrija. Ražotāji ik gadu piedāvā vismaz tūkstoti jaunu kosmētikas līdzekļu ar vēl nebijušām ultramodernām tehnoloģijām un aktīvām vielām. Kas patiesībā slēpjas kosmētikā? Cik reižu jūs esat nopietni izlasījuši un izpētījuši produkta sastāvdaļas, vēl vairāk - ne tikai izlasījuši, bet sapratuši to, ko izlasījāt?

Haralds Adovičs

Pēc 35 gadiem āda sāk novecot un zaudē savas atjaunošanās spējas. Jūs sev ievērojat “zosu kājiņas” ap acīm, neapmierina plakstiņu noslīdējusī āda, kā arī maisiņi zem acīm, izteiktākas kļūst grumbas ap muti, pamazām tām pārkarājas vaigu āda, grumbas palielinās kakla apvidū, zem zoda. Jūsu kosmetologs skaidro, ka neko vairs palīdzēt nevar. Jūs sev jautājat: ko darīt, kādā veidā to varētu labot? Šajā gadījumā jums palīgā nāks plastiskā/estētiskā ķirurģija.

Inga Zemīte

Arvien biežāk pētījumi liecina, ka, regulāri lietojot vitamīnus, mati kļūst ievērojami skaistāki un veselīgāki. Katru dienu mata folikuls producē aptuveni 0,35 milimetrus garu mata stiebru. Matu veidojošās šūnas ir pavisam nelielas, salīdzinot ar to, cik lielu matu tās izaudzē. Katrā folikulā šūnas matricas mitotiskā aktivitāte un proteīna sintēze noris nepārtraukti – visu mata augšanas laiku. Katra mata dzīves laikā ir augšanas un miera periodi. Miera periodā vecais mats izkrīt, un aptuveni pēc diviem trim mēnešiem sāk augt jaunais mats. Pēc miera perioda mats tiek veidots no jauna, un tam ir nepieciešamas jaunas izejvielas. Jāņem vērā, ja mata vielmaiņa nav pietiekama, tas var izaugt ne tik spēcīgs, kā vēlamies. Tas nozīmē: lai nodrošinātu matu stiprību, tiem nepieciešami atsevišķi vitamīni un minerālvielas.

---

Solveiga Aminjara

Līdzko sākas bikini sezona, bieži vien tikai ieskatīšanās spogulī pirms iešanas uz pludmali sabojā garastāvokli uz visu dienu. Pesimistiski noskaņotās sievietes mierina sevi ar kaut kur dzirdētu frāzi, ka “sieviete bez celulīta nav sieviete”, drosmīgākās sāk aktīvi kaut ko darīt un bieži vien viļas rezultātā. Tā rodas uzskats, ka celulīts nav ārstējams.

Matus kopjošo līdzekļu klāsts ir neiedomājami liels, un mēs parasti izvēlamies tos, kuri ir nopērkami veikalā un kurus atpazīstam no reklāmām. Lai labāk izprastu, ko īsti šādi līdzekļi spēj padarīt mūsu matos, un lai to izvēle būtu pamatota, piedāvājam rakstu sēriju par populārākajiem matu mazgāšanas un kopšanas līdzekļiem.
Šoreiz – par šampūniem.