Gunita Ogriņa

Starptautiskā Ergonomikas asociācija vēsta, ka ergonomika ir zinātnes disciplīna, kas pēta cilvēka un apkārtējās vides savstarpējās attiecības. Tā nodarbojas ar cilvēka un vides (dažādu tehnoloģiju, instrumentu utt.) mijiedarbības teorētisko un praktisko izpēti, tehnoloģiskā aprīkojuma darbības principu apgūšanu un veidošanu, iegūto datu analīzi, vides un tehnoloģiju dizaina veidošanu, nodrošinot labklājību un uzņēmuma ekonomisko efektivitāti.

Sandis Kalns

Piedaloties pētījumā vēnu lāzeroperācija tikai 245 Ls!
Runājot par vēnu slimību ārstēšanu, vārds „renesanse” ir īsti vietā. „Pēdējo 20 gadu laikā fleboloģija ir strauji attīstījusies un piedzīvojusi nopietnas pārmaiņas gan diagnostikas, gan ārstēšanas jomā,” stāsta ķirurgs flebologs Dr. Uldis Mauriņš, kuram ir vairāk nekā 18 gadu darba pieredze gan Latvijas, gan citās Eiropas klīnikās.

Lolita Rūsiņa

Dusmas uz kādu kolēģi, aizkaitinājums trolejbusā, bailes vai uztraukumi pirms eksāmeniem tās ir tikai dažas ikdienai stresa izpausmes, ko pēkšņi sajūtam Kā raudzīties uz šim emocijām, vai tās ir iespējams mazināt vai pat regulēt?

Sandis Kalns

Par jaunumiem vēnu ārstēšanā konsultē „Dr. Mauriņa Vēnu centra” ķirurgs, flebologs Dr. RETS VĪGANTS  

Pacientiem, kam bojātas kāju maģistrālās zemādas vēnas, Dr. Mauriņa Vēnu centrā tiek veikta lāzeroperācija. Taču slimi var būt arī vēnu sānu zari. Kā notiek to ārstēšana?
Ja ir slima lielā maģistrālā vēna, tad visbiežāk veidojas arī vēnu sānu zaru varikoze. Vispirms ārstējam varikozo stumbra vēnu ar lāzeroperāciju un pēc tam – sānu zarus operējam caur tikai 1 mm gariem griezieniem ar miniflebektomijas metodi. Pacientiem pēc šādas operācijas nav rētu un sāpju, kā arī daudz ātrāk tiek panākts ļoti labs kosmētisks efekts vienlaikus ar mazāku komplikāciju risku, ja salīdzinam ar klasisko ķirurģisko metodi.

Līga Kļaviņa

Laikā, kad cilvēki tik ļoti pieraduši pie materiālām vērtībām un dzīves komforta, viss mākslīgais ir nopērkams un jau nopirkts, sākas radikāli pretēja kustība - atgriešanās pie pirmatnējā un dabīgā, Tas arī izskaidro SPA veiksmi, taču tā nav vienīgā iespēja sajust ūdens spēku.

Sandis Kalns

Latvijā pieaug medicīnas iestāžu skaits, kas piedāvā atrisināt daudziem cilvēkiem tik aktuālās kāju vēnu problēmas, izmantojot mūsdienīgas lāzertehnoloģijas. Izvēles iespējas – tas vienmēr ir labi, taču pacienti bieži ir neziņā, pēc kādiem kritērijiem izraudzīties klīniku un ārstu, kuram uzticēt savas kājas. Par šiem jautājumiem – „mājas” saruna ar ķirurgu flebologu Uldi Mauriņu. „Tā kā daudzus kolēģus Latvijā esmu rosinājis pievērsties vēnu problēmām, tad, protams, mani priecē, ka darbojas arvien vairāk fleboloģijas klīniku,” saka ārsts, „taču jāatzīst, ka ir arī tādas iestādes, kas piedāvā vēnu lāzeroperācijas, taču manā skatījumā maldina pacientus.”

Sandis Kalns

Visi mēs pērkam apavus veikalos. Pērkot vērtējam apavu atbilstību kājai pēc izmēra, kas norādīts uz apava. Ražotājs ir paredzējis standarta izmēru ar noteiktu pēdas garumu, platumu, augstumu, kā arī zoles biezumu. Ir labi, ja varam piemeklēt apavus pēc ražotāja standartiem. Bet ja nē? Ja ir pēdu problēmas? Tad jāmeklē citur. Un te jau ir runa par ortopēdiskiem apaviem.

Ilze Apine

Latvijā  ir veiktas pirmās vēnu paraugoperācijas, pielietojot tvaika mikroimpulsu endovenozo termisko oklūzijas sistēmu (steam vein sclerosis- SVS), kas ir jaunākā un progresīvākā endoluminālā vēnu ārstēšanas metode, kā arī ieguvusi 1. vietu Eiropas Venozā forumā 2010. gadā*. Mediķus apmācīja Dr. Rene Millerets (René  Milleret) no Francijas- eksperts vēnu operācijās ar SVS tehnoloģiju, kurš arī pats šo metodi ir ieviesis vēnu ārstēšanā.

---

Magnijs ir viens no svarīgākiem mikroelementiem organismā. Tas atrodas šūnās (kā svarīgs kofaktors vairāk nekā 325 enzimātiskās reakcijās, ieskaitot enerģijas ražošanu), kaulos, starpšūnu šķidrumā un asins plazmā. Magnijs stabilizē muskuļu un nervu šūnu membrānas potenciālu, mazina to uzbudināmību un palīdz nodrošināt Ca2+, Na+ un K+ jonu līdzsvaru.

Lolita Rūsiņa

Ādas elastības samazināšanās, sausa āda, grumbu rašanās, izmaiņas sejas ovālā, tās visas ir novecošanās pazīmes, kuras var mazināt, ja ieroču arsenālā ir gan modernās kosmetoloģijas sasniegumi, gan daži labi ieteikumi no vecmāmiņas gudrību pūralādes.