Nevajag pašsadedzināties tikai tādēļ, lai citiem būtu silti...
Citi raksti par šo tēmu
Esi vesels
Skleroterapija: gan veselībai, gan skaistumam
Pirmās vārdu „skleroterapija” Latvijā ielāgoja dāmas, kuras vēlējas tikt vaļā no neglīta asinsvadiņu zīmējuma uz kājām. Tas notika 20. gadsimta 90. gados, kad daudzi jautājumi vēl nebija sakārtoti, un dažkārt šī metode tika praktizēta skaistumkopšanas salonos, kur sievietes devās ar vēlmi „nošpricēt nesmukās vēnas”.
Lai locītavas būtu veselas!
Arvien biežāk gan jaunus, gan vecus cilvēkus un pat mazus bērnus nomoka locītavu sāpes, Kāds tām iemesls - mazkustīgs dzīvesveids, nepareizs uzturs vai gluži otrādi - pārspīlētas fiziskās aktivitātes? Un kā sevi pasargāt no nepatīkamajām sajūtām? Konsultē ģimenes ārsts, manuālais terapeits, medicīnas doktors Tadeušs Tālers.
„Vēnu pavasaris” – iespēja, ko vērts izmantot
Par ko brīdina noguruma un smaguma sajūta kājās
„Smaguma sajūta kājās ir viens no biežākajiem simptomiem vēnu patoloģijas gadījumā. Bet diez vai kāds, to sajūtot, nākamajā dienā uzreiz skries pie ārsta. Visbiežāk paiet samērā ilgs laika posms, kad cilvēks jūt, ka viņa kājas ir arvien smagākas, saprot, ka labāk nekļūs, un tikai tad meklē kādu palīdzību, lai noskaidrotu, kāpēc tas tā ir un kā ar to cīnīties,” savos vērojumos dalās „Dr.Mauriņa vēnu centra” ārste, fleboloģe dr. Sandra Prāve.
Lai vēnu varikoze neprogresētu!
Ķirurgs – flebologs Rets Vīgants stāsta par vēnu varikozes ārstēšanas veidiem
Pastāstiet tuvāk par hronisku venozu mazspēju jeb, vienkārši sakot, vēnu varikozi.
Tā ir kāju vēnu saslimšana, kas ietver sevī simptomu kopumu: paplašinātas vēnas, smaguma sajūtu un nogurumu kājās, tūsku un ādas pārmaiņas. Reizēm var būt arī sāpes.
Kā sadzīves tehnika var padarīt tavu dzīvesveidu veselīgāku?
Pēdējos gados arvien vairāk domājam par to, kā padarīt savu ikdienu veselīgāku. Ir atvērušies jauni sporta klubi. Rīgas maratonā ar katru gadu pieaug dalībnieku skaits. Pārtikas veikalu plauktos parādījušās ekoloģisku produktu līnijas. Cenšamies samazināt piesārņojumu gaisā, uz zemes un ūdeņos, tomēr reizēm piemirstam, ka arī savā mājsaimniecībā varam veidot veselīgu vidi. Šoreiz runāsim par Electrolux piedāvātajām iespējām veselīgākai dzīvei mājās.
Dzīvībai bīstamais trombs
Pēkšņa vienas kājas tūska var nozīmēt, ka radušās nopietnas veselības problēmas.
Jā, jo varētu būt sācies dziļo vēnu nosprostojums jeb tromboze, kas neārstēta ir dzīvībai bīstama saslimšana. Trombs (asins receklītis), kas izveidojies dziļajās vēnās, traucē asinīm brīvi plūst no pēdas augšup uz sirdi, bet, tam atraujoties, trombs var iestrēgt plaušu artērijās, radot to trombozi. Pacientam tas rada mokošu klepu, slāpšanu un var būt nāvējoši. Tādēļ akūtas kājas tūskas gadījumā noteikti jāmeklē mediķu palīdzība.
Vieglam solim divatā
Dr.Mauriņa Vēnu centra fleboloģe
Tam ir vairāki iemesli. Pirmais – paaugstinātais progesterona līmenis, kas sievietes organismā gādā par iespēju mazulim augt, dzemdei palielināties un visiem saistaudiem kļūt brīvi iestiepjamiem, padara vieglāk iestiepjamas arī vēnu sieniņas, kuras sastāv gan no saistaudiem, gan plāna muskuļu slānīša.
Pašārstēšanās – aktualitātes un riski
Vai, pērkot zāles, iespējams nopirkt veselību?
Pērkot medikamentus, mēs neiegādājāmies zāles kā tādas. Patiesībā - ar tām cenšamies nopirkt sev veselību, atvieglojumu no sāpēm, brīvību no apgrūtinājumiem: iesnām, klepus, arī paaugstinātas temperatūras. Tā kā esošajā ekonomiskajā situācijā nevaram atļauties slimot, jo pārdzīvojam par darba vietas saglabāšanu un iztikas nodrošināšanu, tad lielākoties iztiekam arī bez ārsta padoma slimību gadījumos.
Hroniskais noguruma sindroms – kur meklējamas atveseļošanās spējas?
Jaunas „modernas” saslimšanas, kā, piemēram, hroniskais noguruma sindroms, kļūst arvien aktuālākas un plaši izplatītas mūsu sabiedrībā. Hroniskais noguruma sindroms, tiek definēts kā „saslimšana ar paaugstinātu garīgu un ķermenisku nogurdināmību, kura ir patstāvīga vai regulāra, bez redzamiem uzlabojumiem vismaz 6 mēnešus, kura sākusies zināmā laika posmā un kuras laikā darba spējas samazinās par 50%”.