---

Arvien biežāk gan jaunus, gan vecus cilvēkus un pat mazus bērnus nomoka locītavu sāpes, Kāds tām iemesls - mazkustīgs dzīvesveids, nepareizs uzturs vai gluži otrādi - pārspīlētas fiziskās aktivitātes? Un kā sevi pasargāt no nepatīkamajām sajūtām? Konsultē ģimenes ārsts, manuālais terapeits, medicīnas doktors Tadeušs Tālers.

Nu jau otro gadu Dr. Mauriņa Vēnu centrā pienāk „Vēnu pavasaris”. Atšķirībā no tā pavasara, kas vērojams laukā aiz loga, „Vēnu pavasaris” nav pakļauts dabas untumiem. Tas notiek martā, aprīlī un maijā un tā laikā cilvēki tiek rosināti vairāk pievērst uzmanību vēnu problēmām, uzzināt, kādas pazīmes par tām liecina un sadūšoties beidzot aiziet pie kvalificēta flebologa uz konsultāciju, lai noskaidrotu, kādas ir mūsdienīgas vēnu ārstēšanas iespējas. Jāuzsver: iespējas patiešām ir mūsdienīgas, jo Dr. Mauriņa Vēnu centra speciālisti šai ziņā atrodas soli priekšā citiem, tāpēc pacienti var rēķināties ar to, ka tiks lietotas visjaunākās tehnoloģijas, kas nereti pasaulē vēl tikai tiek aprobētas.

„Smaguma sajūta kājās ir viens no biežākajiem simptomiem vēnu patoloģijas gadījumā. Bet diez vai kāds, to sajūtot, nākamajā dienā uzreiz skries pie ārsta. Visbiežāk paiet samērā ilgs laika posms, kad cilvēks jūt, ka viņa kājas ir arvien smagākas, saprot, ka labāk nekļūs, un tikai tad meklē kādu palīdzību, lai noskaidrotu, kāpēc tas tā ir un kā ar to cīnīties,” savos vērojumos dalās „Dr.Mauriņa vēnu centra” ārste, fleboloģe dr. Sandra Prāve.

Ķirurgs – flebologs Rets Vīgants stāsta par vēnu varikozes ārstēšanas veidiem

Pastāstiet tuvāk par hronisku venozu mazspēju jeb, vienkārši sakot, vēnu varikozi.
Tā ir kāju vēnu saslimšana, kas ietver sevī simptomu kopumu: paplašinātas vēnas, smaguma sajūtu un nogurumu kājās, tūsku un ādas pārmaiņas. Reizēm var būt arī sāpes.

Pēdējos gados arvien vairāk domājam par to, kā padarīt savu ikdienu veselīgāku. Ir atvērušies jauni sporta klubi. Rīgas maratonā ar katru gadu pieaug dalībnieku skaits. Pārtikas veikalu plauktos parādījušās ekoloģisku produktu līnijas. Cenšamies samazināt piesārņojumu gaisā, uz zemes un ūdeņos, tomēr reizēm piemirstam, ka arī savā mājsaimniecībā varam veidot veselīgu vidi. Šoreiz runāsim par Electrolux piedāvātajām iespējām veselīgākai dzīvei mājās.

Pēkšņa vienas kājas tūska var nozīmēt, ka radušās nopietnas veselības problēmas.
Jā, jo varētu būt sācies dziļo vēnu nosprostojums jeb tromboze, kas neārstēta ir dzīvībai bīstama saslimšana. Trombs (asins receklītis), kas izveidojies dziļajās vēnās, traucē asinīm brīvi plūst no pēdas augšup uz sirdi, bet, tam atraujoties, trombs var iestrēgt plaušu artērijās, radot to trombozi. Pacientam tas rada mokošu klepu, slāpšanu un var būt nāvējoši. Tādēļ akūtas kājas tūskas gadījumā noteikti jāmeklē mediķu palīdzība.

Grūtniecību uzskata par slodzi visam organismam, tajā skaitā kāju vēnām. Kādēļ tā?
Tam ir vairāki iemesli. Pirmais – paaugstinātais progesterona līmenis, kas sievietes organismā gādā par iespēju mazulim augt, dzemdei palielināties un visiem saistaudiem kļūt brīvi iestiepjamiem, padara vieglāk iestiepjamas arī vēnu sieniņas, kuras sastāv gan no saistaudiem, gan plāna muskuļu slānīša.

 

Vai, pērkot zāles, iespējams nopirkt veselību?

Pērkot medikamentus, mēs neiegādājāmies zāles kā tādas. Patiesībā - ar tām cenšamies nopirkt sev veselību, atvieglojumu no sāpēm, brīvību no apgrūtinājumiem: iesnām, klepus, arī paaugstinātas temperatūras. Tā kā esošajā ekonomiskajā situācijā nevaram atļauties slimot, jo pārdzīvojam par darba vietas saglabāšanu un iztikas nodrošināšanu, tad lielākoties iztiekam arī bez ārsta padoma slimību gadījumos.

Jaunas „modernas” saslimšanas, kā, piemēram, hroniskais noguruma sindroms, kļūst arvien aktuālākas un plaši izplatītas mūsu sabiedrībā. Hroniskais noguruma sindroms, tiek definēts kā „saslimšana ar paaugstinātu garīgu un ķermenisku nogurdināmību, kura ir patstāvīga vai regulāra, bez redzamiem uzlabojumiem vismaz 6 mēnešus, kura sākusies zināmā laika posmā un kuras laikā darba spējas samazinās par 50%”.

Dodoties tālākā ceļojumā, var noderēt padomi - kam pievērst uzmanību, lai maksimāli izvairītos no saslimšanas riska.