{{#image}}
{{/image}}
{{text}} {{subtext}}
   

 

Ģērmanis GIGA

Pats labākais dzīves skolotājs – pieredze. Ņem, protams, dārgi,bet paskaidro saprotami.


 

Citi raksti par šo tēmu

Cilvēks

12 veidi kā gulēt bez krākšanas

Alberts Justs

Lai gan mēdz gadīties, ka krākšana bieži vien tiek attēlota kā komiska parādība, realitātē, īpaši, ja tā notiek regulāri, tā traucē miegu gan tam, kurš krāc, gan tam, kurš guļ kopā ar cilvēku, kurš krāc, un ekstrēmākos gadījumos, pat kaimiņiem. Krākšanu izraisa muskuļu atslābums mīkstajās aukslējās (jūsu mutes “jumtā”), mēlē un rīklē. Audi jūsu rīklē var atbrīvoties tik ļoti, ka elpceļi tiek daļēji aizsprostoti un vibrē tajā brīdī, kad cauri plūst gaiss. Jo šaurāki jūsu elpceļi, jo spēcīgāka vibrācija un skaļāka krākšana. To, kas un kāpēc krāc, nosaka dažādi faktori, sākot ar mutes anatomisko uzbūvi līdz alkohola patēriņam, bet palīdzēt var  ne tikai gaisa spiediena maska vai mutes kape, bet arī mājas apstākļos radītas palīgierīces. 

Lasīt tālāk ...

Valstis, kuras iedzīvotāju veselībai tērē visvairāk

Sandis Kalns

Pat, ja valdība daudz naudas atvēl veselības aprūpei, tas neietekmē to, vai iedzīvotāji būs veselīgāki vai nē. Tikai 3 no 34 valstīm, kas visvairāk līdzekļu atvēl veselības aprūpei, ir iedzīvotāji, kuru mūža ilgums ir garāks. Piemēram, ASV no visām valstīm tērē veselības aprūpei visvairāk, tomēr iedzīvotāju dzīves ilgums ir astotais zemākais starp šīm valstīm. Savukārt Japāna katru gadu vidēji tērē $2, 878 uz vienu iedzīvotāju, kas ir par 5 tūkstošiem mazāk nekā ASV, tomēr Japānas iedzīvotāju mūža ilgums ir augstākais starp attīstītajām valstīm.

Ne visās valstīs pilnībā tiek nodrošināta veselības aprūpe. Ir arī situācijas, kad cilvēkiem nepieciešams ātrais kredīts, lai segtu medicīnas izdevumus.

Lasīt tālāk ...

Suns pavadonis - kāpēc?

Bieži nākas dzirdēt pārmetumu, ka biedrības „Baltais Suns” darbam nav sevišķas jēgas, jo neredzīgie cilvēki paši taču ir pielāgojušies dzīvei un visu, ko minam kā suņa-pavadoņa pienākumus, var veikt paši. Un šim pārmetumam ir diezgan plaša izplatība tā sauktajā postpadomju telpā, kur vienkārši ir citādas tradīcijas attiecībās, piemēram, starp valsti un cilvēku.

Mūsu atbilde ir vienkārša – jā, cilvēks var pielāgoties ļoti daudz kam, un tiešām, neredzīgs cilvēks var visu vai gandrīz visu izdarīt pats. Taču pareizi apmācīts suns to viņam palīdzēs izdarīt daudz ātrāk! Padomājiet no vienkārša ikdienas cilvēka viedokļa – kā jums pašiem gribētos, iet stundu līdz veikalam vai izdarīt to 15 minūtēs un ietaupīto laiku iztērēt citiem darbiem vai izklaidēm, galu galā. Neredzīgie ir tieši tādi paši cilvēki kā mēs visi, kuri grib dzīvot, dzīvi baudot.

Lasīt tālāk ...

Zālītes smēķēšana Meksikā ir cilvēktiesības

Vai zālītes smēķēšana ir cilvēktiesības? Dažas dienas pēc tam, kad ASV Ohaio štata vēlētāji nobalsoja pret propozīciju legalizēt marihuānas lietošanu atpūtas nolūkā, Meksikā tika pieņemts lēmums, ka zālītes smēķēšana ir fundamentālas cilvēku tiesības.

Meksikas Augstākā tiesa ar 4 pret 1 nolēma, ka marihuānas lietošanas un kultivēšanas personīgām vajadzībām aizliegums pārkāpj cilvēka tiesības uz brīvu personības attīstību.

Spriedums gan attiecas tikai uz konkrētiem četriem indivīdiem, kas iesniedza šo lietu tiesā, taču iespējams, ka varētu sekot plaša legalizācija.

Lasīt tālāk ...

Lielas slodzes nesējas – kājas

Līva Freimane

Kājas ir visvairāk nodarbinātā ķermeņa daļa, kas reizēm sevis sakopšanas rituālā tiek nepelnīti aizmirstas, Nepiedodami, jo slodze pēdām sanāk pamatīga! Regulāru un rūpīgu kāju kopšanu nosaka trīs iemesli: labs izskats, laba sajūta un veselība, turklāt tie savstarpēji ir saistīti, Regulāra pedikīra apmeklēšana ļoti ir vēlama, bet Ikdienas kopšana - obligāta.

Lasīt tālāk ...

Kāju vēnu lāzeroperāciju jaunumi

Saudzīga operācija, nesāpīgs pēcoperācijas periods un lētāka cena ir katra pacienta sapnis. Jaunajā Dr. Mauriņa Vēnu klīnikā, kuras plašajās un mājīgajās telpās izvietotas divas operāciju zāles, septiņas konsultāciju un procedūru telpas, kā arī trīs palātas, šos sapņus spēj īstenot. Tuvāk par jaunumiem kāju vēnu ārstēšanā stāsta ķirurgs, flebologs RETS VĪGANTS.


Rīga, Kokneses pr.18a
tel.nr. 67374747; 67374744

Lasīt tālāk ...

Mūsdienīga hemoroīdu ārstēšana

Pavasarīrakstījām par jaunajām hemoroīdu ārstēšanas iespējām Lāzermedicīnas klīnikā, kaspirmā Austrumeiropā uzsākusi lietot mūsdienīgas lāzertehnoloģijas hemoroidālās slimības ārstēšanai. Kā toreiz pastāstīja medicīnas zinātņu doktors, docents, ķirurgs koloproktologs Aigars Martinsons, klīnikas mērķis ir padarīt hemoroīdu diagnostiku un ārstēšanu pacientiem pieejamu, maksimāli komfortablu, diskrētu un delikātu. Cita starpā vēlējāmies noskaidrot, kā pa šo laiku veicies.

Rīga, Kokneses pr.18a
tel.nr. 67374747; 67374744

Lasīt tālāk ...

Pētījumi ļauj uzlabot vēnu ārstēšanu


 

 

Rīga, Kokneses pr.18a,
Tel.nr. 67374747; 67374744

 

Dr. Mauriņa Vēnu klīnikā, sākot no septembra, tiek ieviests pilnīgi jauns, uz zinātnisko pētījumu rezultātiem balstīts vēnu ārstēšanas koncepts. Kāda ir tā būtība un ko jaunievedums dos pacientiem? Atbild klīnikas vadītājs, ķirurgs flebologs Uldis Mauriņš.

Lasīt tālāk ...

Citi raksti par šo tēmu

Follow veselslv on Twitter

 

   

 

Citi piedāvājumi