Līdzīgie raksti |
| Ajūrvēda |
|
Sandis Kalns Ajūrvēda tulkojumā no sanskrita nozīmē - mācība par dzīvi. Tā ir mācība par to, ko un kā mēs domājam, jo domai ir milzīgs spēks. Par to, ko un kā mēs ēdam, jo enerģiju no visuma mēs uzņemam arī ar uzturu. Par to, cik ilgi, kā un kad mēs guļam, vingrojam.
Ajūrvēdas filozofija balstās uz pieciem pamatelementiem- ēteri, gaisu, uguni, ūdeni un zemi, kuri ir mums apkārt un mūsos pašos. Mūsu organismā šie elementi sakārtojas un dažādās attiecībās apvienojas Trīs Došās. No ētera un gaisa veidojas Vata, uguns ar ūdeni veido Pittu, bet zeme un ūdens veido Kaphu. Šīs trīs Došas - Vata, Pitta un Kapha – ir atbildīgas ar visām ķermeņa, prāta un apziņas bioloģiskajām, psiholoģiskajām un fiziopataloģiskajām funkcijām. Tās darbojas gan kā ķermeņa galvenā sastāvdaļa, gan kā aizsargbarjera, radīdami normālu psiholoģisko fonu. Ja tiek izjaukts Došu līdzsvars, ķermenis acumirklī signalizē. Ajūrvēdas medicīnas būtība ir profilakse, lai neslimotu, lai nerastos Došu disbalanss. Bet ja nu tomēr slimība ir atnākusi vai sākušās kaut minimālas svārstības, ārstēšanā metode, kura balstās uz maksimālu organisma attīrīšanu ar tam nekaitīigām metodēm, kam seko šūnu maksimāla barošana un atjaunošana. Paralēli ārstnieciskam kursam pacientiem tiek dotas individuālas rekomendācijas par uzturu.
|
Pievienot komentāru
