Pats labākais dzīves skolotājs – pieredze. Ņem, protams, dārgi,bet paskaidro saprotami.
Citi raksti par šo tēmu
Uzmanību! Iesnas!
Inga Melberga
Kaut arī visi zina, ka neārstētas iesnas ilgst septiņas dienas, bet ārstētas pāriet nedēļas laikā, uz to paļauties nedrīkst.
Kā nenodzīvoties līdz komplikācijām, bet atpazīt un ārstēt iesnas, stāsta Dr. med. habil. profesors Osvalds Plēpis un sertificēts otolaringologs Aivars Plēpis.
Šīs nepatīkamās kakla sāpes
Inga Melberga
Sāpes kaklā ir vienas no visbiežāk sastopamajām sūdzībām - kā saaukstēšanās un gripas gadījumos, tā pie nopietnākām saslimšanām.
Kā no tām izvairīties un kā tās ārstēt, jautājām otolaringologam Aivaram Plēpim un Dr, med, habil profesoram Osvaldam Plēpim
Saudzēsim acis – izvēlēsimies pareizu apgaismojumu
Rudeni un ziemā, kad dienasgaismas kļūst mazāk, mēs arvien lielāku dienas daļu pavadām telpās, lasot, skatoties televīziju, kavējoties pie datora un sērfojot internetā. Acis nogurst, tādēļ tās jāsaudzē, Kā pareizi izvēlēties apgaismojumu un kam jāpievērš vislielākā uzmanība, stāsta acu ārste Ilze Strautmane un apgaismojuma speciālists Andis Čeksters.
Piesedz savu klepu!
Ja klients sūdzas par acs sausumu
Dr. Kristīne Baumane,
Acs sausums ir bieži sastopams acu veselības traucējums un viena no izplatītākajām pacientu sūdzībām. Ar sausās acs sindromu apzīmē acs izmaiņas, kas attīstās radzenes un gļotādas nepietiekamas mitrināšanas dēļ. Iemesls šādai vainai var būt gan asaru produkcijas šķidruma samazināšanās, gan asaru sastāva izmaiņas. Statistika liecina, ka katram ceturtajam pacientam ir sausai acij raksturīgie simptomi, bet gandrīz 50% no visiem pacientiem dzīves laikā sastopas ar šo problēmu.
Ilgstošs stress – tas ir bīstami!
Speciālisti uzsver, ka noteiktās devās stress ir pat nepieciešams, tiesa, ne vienmēr spējam novērtēt, kad stresa līmenis jau pārsniedzis normas robežas. Jāatzīst, ka ziemeļu tautas stresu pārvar daudz smagnējāk nekā dienvidos dzīvojošie, kuru temperaments ļauj izkliedēt negatīvās emocijas,
Lai acis nenogurtu
Evija Kaupere
Ir zināms, ka mūsu laikmeta tehniskie jauninājumi ne tikai atvieglo mūsu ikdienu, bet, diemžēl, rada arī problēmas, reizēm pat nepatikšanas. Tā zinātniskajā literatūrā parādījušies ziņojumi par kakla „datorradikulītu”, roku kaulu locītavu saslimšanām, sejas ādas dermatītiem. Aprakstītas tiek arī vēl draudīgākas parādības, tomēr visvairāk „ticis” acīm.
Klimakss - jauns posms dzīvē
Māra Zumente
Sievietes labsajūtu šai laikā nenoliedzami noteic tas, kāda bijusi viņas veselība bērnībā un reproduktīvā periodā. Svarīga ir arī t.s, ģimenes anamnēze, tas, kā klimaksu un menopauzi pārcietusi māte un citas tuvākās radinieces, jo zināma nozīme ir pārmantojamībai.
Kā rīkoties sīku traumu un sāpju gadījumos?
Ruta Jakušonoka
Bieži ir vērts zināt, kā rīkoties, ja gadījusies sīka traumu vai ir citas sūdzības, kas pasliktina jūsu pašsajūtu
Citi raksti par šo tēmu
 |
Citi piedāvājumi
- autobusu un mikroautobusu noma
- duškabīnes un flīzes jebkurai gaumei
- zobu higiēna un zobārstniecība Rīgas centrā
- Fischer kalnu slēpes
- ginekologs Rīgas centrā
- automašīnu stiklu tonēšana Rīgā
- teritoriju automātiskās barjeras un bolardi
- ziedu piegāde ar kurjeru Rīgā
- silti pakešu logi un durvis
- rinīta ārstēšana