{{#image}}
{{/image}}
{{text}} {{subtext}}
   

 


Pats labākais dzīves skolotājs – pieredze. Ņem, protams, dārgi,bet paskaidro saprotami.


 

Citi raksti par šo tēmu

Zīdīšanas iemaņas

Terēze Veinberga

Dabiska zīdīšana reizēm arī dabiski izdodas – māmiņa un bērns saprot viens otru uzreiz. Taču nereti jaunajai māmiņai ir vajadzīgs padoms.

Zīdīšana pirmajās dienās
Visā pasaulē visbiežāk māmiņas uztraucas, ka viņām nav piena. Parasti tūlīt pēc dzemdībām parādās dažas pirmpiena lāses. Reizēm tās pil brīvi, taču reizēm dzemdību uztraukuma dēļ rodas spazmas un pirmpienu ir grūti izspiest. Kā palīdzēt?
• Bērniņš jātur blakus – saskare labvēlīgi ietekmē zīdīšanu;
• mātei jājūtas pēc iespējas ērtāk;
• jauns piens krūtī parādīsies jau pēc 5–7‑minūtēm no zīdīšanas sākumbrīža, zīšana stimulē jauna piena veidošanos;
• varbūt piens ir nepareizi izspiests.

Kā pareizi turēt bērnu
• Bērnu pagriež pret krūti, lai tā atrodas starp bērna rociņām;
• jāraugās, lai ķermenis ir novietots brīvi;
• bērnam jāatrodas uz klēpī ielikta spilvena, barojot sēdus, vai jāguļ mātei pretī, ja māte baro guļus;
• mazuļa muti novietot pretī krūts galam;
• ja bērniņu kailu uzliek mātei uz krūtīm, viņš pats var aizrāpot un sameklēt pupu.

Kā pielikt bērnu pie krūts
Ja bērns prasa krūti ar nelielu kliedzienu, meklē to, zīž dūrīti vai knupi:
• mazuli novieto pareizā pozā;
• viegli pieskaras vai paglāsta vaidziņu: šī kustība rada krūts satveršanas refleksu – bērns plati atvērs muti, gribēs ar to satvert;
• ātri pieliek bērnu pie krūts, lai abi vaidziņi vienādi pieskaras pie tās un lūpu kaktiņi nav redzami. Plati atplestā mute satvers krūti pareizajā vietā – aiz krūts gala, kur atrodas piena sinusi;
• ja nepieciešams, nedaudz atvelk krūts audus no deguntiņa, lai mazulis var brīvāk elpot.
Barot vai nebarot
Ja bērns neprasa krūti, bet jau pagājušas trīs vai trīs ar pusi stundas pēc iepriekšējās barošanas:
• ideāli būtu mazuli netraucēt;
• kluss, nenobriedis vai neiznēsāts, nedaudz par siltu sasegts bērns pats ne vienmēr mostas uz barošanu un reizēm var būt slinks tās laikā – tad vēlams ievērot režīmu. (Ja bērnam netiek piedāvāts paēst, var būt grūti pietiekami labi pabarot vēlāk. Bērns līdz ar to pietiekami labi nepieņemsies svarā);
• modināt var pārtinot, viegli paglāstot.
Ja bērns kliedz, ir nemierīgs, nervozs, izbadējies, stīvs, ar paaugstinātu tonusu:
• izteikts nemiers un pārejošs stīvums rodas no pazemināta cukura līmeņa asinīs, jo bērns ir badā, bez piena bērnu nevar nomierināt;
• reizēm nepieciešams laiks, kamēr mazais saprot, ka atrodas pie krūts un jāsāk zīst;
• jāpārdomā, vai pauze starp barošanām nav bijusi par lielu, vai iepriekšējās barošanas reizes nav bijušas pārāk īsas vai retas.

Pirmā zīdīšana
• Bērns var satvert krūti uzreiz, visu saprast un prast bez sagatavošanās.
• Bērns var sākt zīšanu ar “krūts sagatavošanu zīdīšanai”, aptaustot to ar lūpām, paņemot un pēc īsa brīža atlaižot, palaizot. Tas var ilgt no dažām minūtēm līdz pat barošanas beigām un vairākas barošanas reizes. Ja māmiņa nezina, ka tāda bērna rīcība ir dabiska, viņai var rasties šaubas, vai bērns var satvert krūti, vai piena pietiek, vai tas ir gards, vai mazulis ir vesels. Pareizi būtu ļaut mazulim darīt to, ko viņš vēlas, jo agrāk vai vēlāk viņš krūti satvers pats.

Zīdīšanas ilgums
• Vajadzētu rēķināties, ka zīdīšana ilgst vismaz 20–30 minūtes ar katru krūti, kopā tā var ilgt pat stundu. Šajā laikā neietilpst tikai ēšana, bet arī visas pauzes, sagatavošanās zīšanai. Reizēm pietiek ar īsāku laiku, taču tad ir jāpārliecinās, ka bērns starp barošanas reizēm ir mierīgs un labi pieņemas svarā.
• Īsākas var būt pirmās barošanas reizes, kad bērns tikai mācās zīst.

Follow veselslv on Twitter

 

   

 

Citi piedāvājumi